ИНОЗИТОЛ

Инозитол витаминоподобное вещество.
Инозитол содержится во многих растениях и животных.
Инозитол также вырабатывается в организме человека и может быть изготовлен в лабораторных условиях.
Инозитол существует во многих формах (называемых изомерами).

Номер CAS: 87-89-8
Номер ЕС: 201-781-2
Название ИЮПАК: (1R,2S,3r,4R,5S,6s)-циклогексан-1,2,3,4,5,6-гексол
Химическая формула: C6H12O6

Другие названия: цис-1,2,3,5-транс-4,6-циклогексангексол, циклогексангексол, мышиный фактор против облысения, нуцит, фазеоманнит, фазеоманнит, крысиный фактор против очков, сциллит (для изомера сцилло-инозитола), витамин B8, 1,2,3,4,5,6-циклогексангексол, 1,2,5/3,4,6-инозитол, (1S)-инозитол, (1S)-1,2,4/3,5,6-инозитол, фактор против облысения, (+)-хироинозитол, цис-1,2,3,5-транс-4,6-циклогексангексол, циклогекситол, дамброза, D-хиро-инозитол, D-мио-инозитол, фактор Антиалопецик, Гексагидроксициклогексан, Иноза, Инозит, Монофосфат инозитола, Липозитол, Мезо-инозитол, Мезо-инозитол, Монофосфат инозитола, Фактор против облысения у мышей, Мио-инозитол, Витамин B8, Витамин B8, инозитол, мио-инозитол, Сцилло-инозитол, Муко-инозитол, эпи-инозитол, Алло-инозитол, i-инозитол, мезо-инозитол, 87-89-8, Нео-инозитол, 1D-хиро-инозитол, 1L-хиро-инозитол, цис-инозитол, D-хиро-инозитол, Мио-инозитол, 643-12-9, 488-59-5, Сциллитол, D-(+)-хиро-инозитол, циклогексан-1,2,3,4,5,6-гексаол, 6917-35-7, мезоинозитол, мясной сахар, циклогексан-1,2,3,4,5,6-гексол, миоинозит, кверцинитол, дамбоза, 488-58-4, кокозитол, инозитен, инозитина, фазеоманнит, инозитал, инозитол, изо-инозитол, 551-72-4, L-хиро-инозитол, циклогекситол, фазеоманнит, мезоинозит, мезоинозит, сциллит, мезовит, нуцит, мезол, хиро-инозитол, циклогексангексол, инозитол, мезо-, инозитол, мио-, гексагидроксициклогексан, L-инозитол, 41546-34-3, D-мио-инозитол, цис-1,2,3,5-транс-4,6-циклогексангексол, 643-10-7, Биос I, Инситол, Изоинозитол, (-)-инозитол, L-мио-инозитол, Инозитол, i-, L-(-)-хиро-инозитол, Инозитол (VAN), 488-55-1, Инозитол, алло-, Инозитол, муко-, 1D-мио-инозитол, 1L-мио-инозитол, 488-54-0, 1,2,3,4,5,6-циклогексангексол, Крысиный фактор против очков, (1R,2R,3S,4S,5S,6S)-циклогексан-1,2,3,4,5,6-гексаол, MFCD00077932, левоинозитол, CCRIS 6745, AZD 103, инозитол, эпи-, 576-63-6, инозитол, сцилло-, UNII-63GQX5QW03, UNII-8LQ63P85IC, UNII-9O6Y5O4P9W, UNII-R1Y9F3N15A, 1,2,3,5-транс-4,6-циклогексангексол, цис-, ELND005, 1,3,5/2,4,6-гексагидроксициклогексан, UNII-4661D3JP8D, UNII-6R79WV4R10, (1R,2R,3R,4R,5S,6S)-циклогексан-1,2,3,4,5,6-гексаол, (1R,2R,3S,4S,5S,6S)-циклогексан-1,2,3,4,5,6-гексол, 1-L-хиро-инозитол, (-)-хиро-инозитол, UNII-1VS4X81277, CHEBI:17268, AI3-16111, NSC8101, 1,3,5/2,4,6-циклогексангексол, UNII-4L6452S749, UNII-587A93P465, 1,2,3,5/4,6-циклогексангексол, NSC 8101, (1r,2r,3r,4r,5r,6r)-циклогексан-1,2,3,4,5,6-гексол, (1R,2R,3R,4S,5S,6s)-циклогексан-1,2,3,4,5,6-гексаол, 1,2,3,4,5,6-ГЕКСАГИДРОКСИ-ЦИКЛОГЕКСАН, MFCD00065455, NSC404118, Инозитол, мио- (8CI), мио-инозитол;мезо-инозитол, 1,2,3,4,5,6-гексагидроксициклогексан, NSC 404118, 63GQX5QW03, 8LQ63P85IC, 9O6Y5O4P9W, R1Y9F3N15A, (1R,2R,3S,4R,5r,6S)-циклогексан-1,2,3,4,5,6-гексаол, MI, CHEBI:10642, CHEBI:23927, CHEBI:27372, CHEBI:27987, 4661D3JP8D, 6R79WV4R10, Инозитол (VAN8C, NSC-8101, NSC45517, NSC55551, NSC55552, NSC-25142, NSC-55551, UNII-M94176HJ2F, 1VS4X81277, NSC-404118, INS, Инозитол, 98+%, (1s,2s,3s,4s,5s,6s)-циклогексан-1,2,3,4,5,6-гексол, NCGC00159409-02, (1R,2R,3R,4R,5S,6S)-циклогексан-1,2,3,4,5,6-гексол, (1r,2R,3S,4r,5R,6S)-циклогексан-1,2,3,4,5,6-гексол, (1R,2R,3S,4R,5S,6S)-циклогексан-1,2,3,4,5,6-гексол, (1r,2R,3S,4s,5R,6S)-циклогексан-1,2,3,4,5,6-гексол, (1s,2R,3R,4s,5S,6S)-циклогексан-1,2,3,4,5,6-гексол, 4L6452S749, 587A93P465, DSSTox_CID_3146, D-хиро-инозитол, DSSTox_RID_76890, DSSTox_GSID_23146, 1,3,4,5,6-циклогексангексол, 1,3,5/4,6-циклогексангексол, аллоинозитол, неоинозитол, (1r,2R,3R,4s,5S,6S)-циклогексан-1,2,3,4,5,6-гексол, 1,2,4/3,5,6-циклогексангексол, rel-(1r,2r,3r,4r,5r,6r)-циклогексан-1,2,3,4,5,6-гексаол, мышиный фактор против облысения, 1,2,3,4,5,6-циклогексангексол, цис-1,2,3,4,5,6-циклогексангексол, инозитол, цис-, инозитол, нео-, CAS-87-89-8, цис-1,3,5-транс-4,6-циклогексангексол, SMR000857145, SMR000857319, SMR000857320, M94176HJ2F, (+)-инозитол, инозитол NF 12, SR-05000001655, хиро-инозитол, (-)-, EINECS 201-781-2, инозитолы, Матезодамбоза, инозитол, Инозитол [неспецифический изомер], Мышечный сахар, ELND 005, инозитол мио-D-муко-инозитол, Инозитол FCC, 4irx, Инозитол, хиро-, рац-хиро-инозитол, Инозитал (TN), Инозитол (NF), CBU, EINECS 207-681-5, EINECS 207-682-0, EINECS 209-000-7, EINECS 211-393-5, EINECS 211-394-0, EINECS 230-024-9, NSC 25142, ЭПИИНОЗИТОЛ, (+)-Эпи-инозитол, (+)-Хиро-инозитол, Эпи-инозитол, 98%, алло-инозитол, 97%, инозитол [USAN], ИНОЗИТОЛ, МЕЗО, Spectrum_001595, 2os9, мио-инозитол-C-[d6], орторомбический мио-инозитол, D-(+)-хиро-инозитол, J101.890F, J101.891D, хиро-инозитол, (+)-, ИНОЗИТОЛ (D), ИНОЗИТОЛ (L), Spectrum3_001053, Spectrum4_001193, Spectrum5_000961, мио-инозитол, >=99%, bmse000102, bmse000103, bmse000113, bmse000901, bmse000922, Эпитоп ID:144993, сцилло-инозитол, >=98%

Наиболее распространенными формами являются мио-инозитол и D-хиро-инозитол.
Инозитол применяется при метаболическом синдроме и синдроме поликистозных яичников (СПКЯ).
Инозитол также используется при многих других заболеваниях, но нет убедительных научных данных, подтверждающих эффективность большинства из этих способов применения.

Инозитол может балансировать определенные химические вещества в организме, что может помочь при таких психических расстройствах, как паническое расстройство, депрессия и обсессивно-компульсивное расстройство.
Инозитол также может способствовать улучшению работы инсулина.
Это может помочь при таких состояниях, как синдром поликистозных яичников или диабет во время беременности.

Инозитол — это вещество, которое содержится в дыне, цитрусовых и многих продуктах, богатых клетчаткой (таких как бобы, коричневый рис, кукуруза, семена кунжута и пшеничные отруби).
Инозитол также продается в форме добавки и используется в качестве дополнительной терапии для лечения широкого спектра заболеваний, включая нарушения обмена веществ и расстройства настроения.

Инозитол часто называют витамином B8, но на самом деле инозитол не является витамином.
Инозитол — это тип сахара, который влияет на реакцию инсулина и нескольких гормонов, связанных с настроением и познавательными способностями.
Инозитол также обладает антиоксидантными свойствами, которые борются с разрушительным воздействием свободных радикалов на мозг, кровеносную систему и другие ткани организма.

Наиболее широко используемыми добавками инозитола являются D-хиро-инозитол, инозитол гексафосфат (часто называемый «IP6») и соединение мио-инозитол.
Они, как правило, считаются безопасными, если принимаются правильно.

Инозитол — это слово, которое в совокупности относится к молекулам со схожей структурой, представляющим собой набор из девяти стереоизомеров.
Хотя термин «инозитол» обычно используется в отношении пищевых добавок, инозитолом обычно называют определенный стереоизомер, называемый мио-инозитолом.

Инозитолы — это псевдовитаминные соединения, которые ошибочно относят к витаминам группы В. Они содержатся в большинстве продуктов питания, но в наибольшем количестве содержатся в цельнозерновых продуктах и цитрусовых.
Мио-инозитол наиболее перспективен в качестве пищевой добавки для повышения женской фертильности, восстановления чувствительности к инсулину в случаях резистентности (наиболее изученными являются сахарный диабет II типа и синдром поликистозных яичников), а также для снижения тревожности.

Благодаря неоднозначному эффекту на резистентность к инсулину и фертильность мио-инозитол считается хорошим средством лечения СПКЯ у женщин.
Инозитол также имеет определенные перспективы в качестве антидепрессанта (хотя и не столь впечатляющего, как анксиолитическое и антипаническое действие инозитола) и средства против некоторых других состояний, связанных с тревогой, таких как панические расстройства и компульсивное переедание.

Химическая формула: C6H12O6
Молярная масса: 180,16 г/моль
Плотность: 1,752 г/см3
Температура плавления: 225–227 °C.
Температура плавления: 224°C - 227°C
Плотность: 1,75

Инозитол относительно неэффективен при шизофрении и аутизме, а также неэффективен при лечении посттравматического стрессового расстройства, несмотря на его антипаническое действие.
Отчасти из-за пользы инозитола для фертильности и СПКЯ, а также из-за его анксиолитического эффекта, потенциально помогающего облегчить симптомы ПМС (в основном дисфорию и тревогу), мио-инозитол иногда называют общей добавкой для женского здоровья.

Иногда антидепрессивное действие этой добавки проявляется только у женщин, а у мужчин она не оказывает никакого эффекта.
Инозитол — абсолютно безопасная добавка для приема внутрь, а все побочные эффекты, связанные с мио-инозитолом, представляют собой лишь легкие желудочно-кишечные расстройства, возникающие при приеме больших доз.
Высокие дозы (обычно в диапазоне 12–18 г) необходимы для любых неврологических эффектов, в то время как более низкие дозы (2–4 г) достаточны для эффектов, влияющих на фертильность и сенсибилизирующих к инсулину.

Инозитол — это тип молекулы сахара, похожий на глюкозу, но имеющий несколько существенно отличающихся биологических функций.
Инозитол вырабатывается организмом и естественным образом содержится в продуктах питания.

Инозитол широко изучался на предмет его использования в качестве пищевой добавки ввиду его многочисленных потенциальных преимуществ для здоровья.
Специалисты по репродукции во всем мире проявляют большой интерес к инозитолу, поскольку исследования показывают, что инозитол может стимулировать пациенток с СПКЯ к регулярной овуляции и повышать их шансы на беременность.

Инозитол также является компонентом фосфолипидов и, подобно холину, при недостаточном поступлении приводит к жировой дистрофии печени.
Инозитол синтезируется из глюкозо-6-фосфата после циклизации.

У некоторых животных, в частности, у песчанок и хомяков, возникает потребность в инозитоле, если им дают рацион, содержащий кокосовое масло.
Мио-инозитол в большом количестве содержится в продуктах питания.
Расчетная суточная доза для крупных животных может достигать 1–2 г в день.
Инозитол особенно важен для передачи клеточного сигнала и сборки фосфолипидов.

Уровень инозитола в плазме повышается при заболеваниях почек и нефрэктомии.
Было четко продемонстрировано присутствие миоинозитолгексабисфосфата (InsP6) в биологических жидкостях (кровь, моча, слюна, интерстициальная жидкость) животных.

Также установлено существование внутриклеточного InsP6 в клетках млекопитающих.
Существует связь между поступлением InsP6 в организм и распределением InsP6 в различных тканях.
В то время как внутриклеточный инозитол зависит от эндогенного синтеза, истощение внеклеточного InsP6 происходит с высокой скоростью при потреблении пищи с низким содержанием InsP6.

Следовательно, вероятно, существуют преимущества для здоровья, связанные с потреблением инозитола и InsP6.
Предположение о том, что инозитол важен для молодых животных, было высказано в ходе исследований, проводившихся в 1970-х и 1980-х годах.

В частности, было отмечено, что у самок песчанок, получавших рацион с высоким содержанием кокосового масла (относительно насыщенного), развивается кишечная липодистрофия, которая не наблюдается у животных, получавших рацион с содержанием 20% сафлорового масла (относительно ненасыщенного) или рацион с 20% кокосового масла, дополненного 0,1% инозитола.
Было показано, что уровень инозитола в кишечной ткани животных, получавших диету с кокосовым маслом, не содержащую инозитол, снижается.
Клиренс липидов (т.е. разрешение липодистрофии) зависел от инозитола.

Инозитол — это природная молекула, которая содержится в фосфолипидах клеточных мембран, в липопротеинах плазмы и, в форме фосфата, в ядре клетки.
Когда мы говорим об инозитоле, мы на самом деле имеем в виду группу из девяти различных стереоизомеров, поэтому для обозначения инозитола правильнее использовать множественное число «инозитолы».
Однако среди них термин «инозитол» обычно используется для обозначения наиболее биодоступного типа — мио-инозитола.

Инозитол также может быть эффективен в качестве дополнительного лечения при следующих состояниях:
Шизофрения
Болезнь Альцгеймера
аутизм

депрессия
Диабетическая боль в нерве
Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ)
Рак
Рост волос

Высокий уровень холестерина
Бессонница
Метаболизация жиров
Источники инозитола

Как упоминалось ранее, инозитол содержится в некоторых продуктах питания, но в довольно низких концентрациях.
Наибольшее количество инозитола обычно содержится в цельном зерне и цитрусовых.

Распространенные источники пищи:
Апельсины
Грейпфрут
Сушеные черносливы

Великие северные бобы
Фасоль по-флотски
Пшеница каменного помола
Отрубные хлопья

Инозитол иногда продают как витамин B8, однако таковым является и вещество под названием AMP (аденозинмонофосфат).
Обязательно ищите добавки, на которых есть специальная маркировка «инозитол» или «мио-инозитол».

Применение инозитола:
Инозитол не следует применять в качестве рутинного средства для лечения недоношенных детей, у которых имеется или существует риск развития респираторного дистресс-синдрома у младенцев (РДС).
Примечательно, что мио-инозитол помогает предотвратить дефекты нервной трубки, особенно эффективно в сочетании с фолиевой кислотой.

Инозитол считается безопасным и эффективным средством лечения синдрома поликистозных яичников (СПКЯ).
Инозитол повышает чувствительность к инсулину, что помогает улучшить функцию яичников и снизить гиперандрогению.

Также показано, что инозитол снижает риск метаболических заболеваний у людей с СПКЯ.
Кроме того, благодаря роли инозитола как вторичного посредника ФСГ, мио-инозитол эффективен в восстановлении соотношения ФСГ/ЛГ и регуляции менструального цикла.

Роль мио-инозитола как вторичного посредника ФСГ приводит к правильному созреванию фолликулов в яичниках и, следовательно, к более высокому качеству ооцитов.
Улучшая качество ооцитов как у женщин с СПКЯ, так и у женщин без него, мио-инозитол можно рассматривать как возможный подход к повышению шансов на успех вспомогательных репродуктивных технологий.

Напротив, D-хиро-инозитол может ухудшать качество ооцитов в зависимости от дозы.
Высокий уровень DCI, по-видимому, связан с повышенным уровнем инсулина, выявленным примерно у 70% женщин с СПКЯ.
В связи с этим инсулин стимулирует необратимое превращение мио-инозита в D-хиро-инозит, вызывая резкое снижение уровня мио-инозита.

Мио-инозитол является фактором роста для животных и микроорганизмов.
Инозитол — наиболее распространенная форма полиолов, которая служит структурным элементом вторичных мессенджеров в эукариотических клетках.

Инозитол используется в качестве примеси во многих запрещенных наркотиках, таких как кокаин и метамфетамин.
Кроме того, инозитол используется в качестве заменителя кокаина на телевидении и в кино.

Польза инозитола для здоровья:

Альтернативные поставщики медицинских услуг рекомендуют добавки инозитола при широком спектре заболеваний, включая:
Беспокойство
депрессия
Диабет

Высокий уровень холестерина
Метаболический синдром
Паническое расстройство
Синдром поликистозных яичников (СПКЯ)

Инозитол, или точнее мио-инозитол, представляет собой карбоциклический сахар, который в большом количестве содержится в мозге и других тканях млекопитающих.
Инозитол опосредует передачу клеточного сигнала в ответ на различные гормоны, нейротрансмиттеры и факторы роста, а также участвует в осморегуляции.

Инозитол — это сахарный спирт, обладающий половиной сладости сахарозы (столового сахара).
Инозитол вырабатывается в организме человека из глюкозы.

Почки человека вырабатывают около двух граммов в день.
Другие ткани также синтезируют инозитол, а самая высокая его концентрация наблюдается в мозге, где инозитол играет важную роль, заставляя другие нейромедиаторы и некоторые стероидные гормоны связываться со своими рецепторами.

Инозитол рекламируется как пищевая добавка для лечения синдрома поликистозных яичников (СПКЯ).
Однако имеются лишь очень низкие доказательства эффективности инозитола в повышении фертильности у женщин с СПКЯ.

Кроме того, некоторые полагают, что инозитол замедляет прогрессирование болезни Альцгеймера и предотвращает некоторые виды рака.
Некоторые люди также используют инозитол для стимуляции роста волос или преодоления бессонницы.

Однако исследований по этому вопросу недостаточно.
Согласно последним исследованиям, инозитол может быть полезен при некоторых расстройствах, включая проблемы с психическим здоровьем, СПКЯ и нарушения обмена веществ.

Расстройства настроения и тревожные расстройства:
Считается, что инозитол помогает при депрессии, тревожности и других психических расстройствах, стимулируя выработку «гормонов хорошего самочувствия» — серотонина и дофамина.
Гипотеза в значительной степени подтверждается исследованиями, в которых концентрация мио-инозитола в крови рассматривается как надежный маркер клинической депрессии.

Положительные эффекты в основном наблюдались у людей с паническим расстройством (ПР), у которых депрессия является распространенным явлением.
В небольшом исследовании, опубликованном в Журнале клинической психофармакологии, изучалось влияние мио-инозитола на 20 человек с болезнью Паркинсона.

После ежедневного приема 18-граммовой дозы мио-инозитола в течение четырех недель участники в течение тех же четырех недель ежедневно принимали 150 мг Лувокса (флувоксамин) — часто назначаемого психиатрического препарата.
По сравнению с соответствующей группой людей, не получавших мио-инозитол, у тех, кто его принимал, в среднем было на 2,4 меньше панических атак в неделю.

В ряде других исследований изучалось применение инозитола с селективными ингибиторами обратного захвата серотонина (СИОЗС), применяемыми для лечения различных депрессивных и тревожных расстройств.
Результаты пока не окончательны.

Хотя более раннее двойное слепое исследование показало, что ежедневный прием 12 граммов инозитола улучшил показатели депрессии по сравнению с людьми, получавшими плацебо, эти результаты не были воспроизведены в других местах.
Помимо панического расстройства, инозитол может быть полезен при лечении обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР), синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) и посттравматического стрессового расстройства (ПТСР), учитывая влияние инозитола на уровень серотонина и дофамина.

Метаболические нарушения:
Имеются данные, свидетельствующие о том, что инозитол может корректировать многие нарушения обмена веществ, способствующие развитию гипертонии, диабета и метаболического синдрома.
Пилотное исследование 2016 года, опубликованное в Международном журнале эндокринологии, показало, что у людей с диабетом 2 типа, которые ежедневно принимали мио-инозитол и d-хиро-инозитол вместе с противодиабетическими препаратами, через три месяца наблюдалось значительное снижение уровня глюкозы в крови натощак (с 192,6 мг/дл до 160,9 мг/дл) и гликированного гемоглобина (с 8,6% до 7,7%).

Другое небольшое исследование, опубликованное в журнале Menopause, показало, что мио-инозитол может помочь в лечении метаболического синдрома у женщин в постменопаузе.
По данным исследования, у женщин, принимавших добавки мио-инозитола в течение шести месяцев, наблюдалось значительно более выраженное улучшение артериального давления и уровня холестерина, чем у женщин, принимавших плацебо.

При лечении мио-инозитолом у женщин с метаболическим синдромом наблюдалось 11-процентное снижение диастолического артериального давления, 20-процентное снижение уровня триглицеридов и 22-процентное повышение уровня «хорошего» холестерина липопротеинов высокой плотности (ЛПВП).
Все эти показатели приводят к улучшению метаболического синдрома, а также снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ):
По данным небольшого исследования, опубликованного в журнале Endocrine Practice, D-хиро-инозитол может помочь в лечении СПКЯ.
В этом исследовании 20 женщин с СПКЯ получали либо плацебо, либо 6 граммов D-хиро-инозитола один раз в день в течение шести-восьми недель.

Результаты показали, что D-хиро-инозитол помогает лечить ряд нарушений, связанных с СПКЯ, включая высокое кровяное давление и повышенный уровень жиров в крови.
Кроме того, повышенный уровень тестостерона (соответствующий гормональному дисбалансу, связанному с СПКЯ) снизился на 73 процента по сравнению с 0 процентами у тех, кто принимал плацебо.
В целом нормализация гормонального баланса приводит к улучшению симптомов СПКЯ.

Другие преимущества инозитола:
Также было обнаружено, что инозитол уменьшает симптомы псориаза у людей, принимающих литий — препарат, обычно назначаемый для лечения биполярного расстройства, депрессии, шизофрении и расстройств пищевого поведения.
В зависимости от частоты использования литий-индуцированный псориаз может поражать от 3 до 45 процентов пользователей.

Инозитолы и СПКЯ:
Хотя результаты исследования многообещающие, важно понимать основы действия инозитола, поскольку инозитол применяется при СПКЯ.
Вот что нужно знать, но не забудьте проконсультироваться с врачом перед приемом любых добавок.

Инозитолы, такие как мио- и d-хиро-инозитол (DCI), считаются членами группы витаминов B, но на самом деле являются углеводами (сахарами), которые также обладают антиоксидантными свойствами.
Инозитол содержится в более полезных продуктах, таких как фрукты, бобы, зерновые и орехи, хотя инозитол также вырабатывается организмом.

Мио и DCI действуют как вторичные посредники, передающие сигналы, участвующие в регуляции инсулина.
Считается, что инозитол может быть причиной того, что у женщин с СПКЯ может быть нарушена способность организма преобразовывать мио в DCI, что способствует развитию инсулинорезистентности и бесплодия.
Добавки с инозитолом хорошо переносятся (не вызывают побочных эффектов со стороны желудочно-кишечного тракта, как при приеме метформина) и, как было показано, улучшают уровень инсулина и снижают сильную тягу к еде.

Инозитол гексафосфат может быть полезен для уменьшения побочных эффектов химиотерапии.
Инозитол гексафосфат (IP6) — это углевод, который в природе встречается во многих растениях и клетках млекопитающих, где инозитол выполняет важные функции посредника и влияет на многочисленные клеточные процессы.

Было показано, что инозитол обладает противораковым и антиангиогенным действием.
Небольшие исследования пациентов с раком груди показали, что IP6 может уменьшить побочные эффекты, вызванные химиотерапией.

Мио-инозитол также может оказывать химиопрофилактическое действие у некоторых пациентов с хроническими заболеваниями легких.
Для подтверждения этих эффектов необходимы крупномасштабные исследования.

Широко известно как:
инозитол
D-хиро-инозитол
инозитол гексафосфат (или «IP6»)
мио-инозитол

Обзор:
Мио-инозитол играет важную роль в качестве структурной основы для ряда вторичных мессенджеров в эукариотических клетках — различных инозитолфосфатов.
Кроме того, инозитол служит важным компонентом структурных липидов фосфатидилинозитола (ФИ) и различных фосфатов инозитолов, липидов фосфатидилинозитолфосфата (ФИП).

Инозитол или инозитолфосфаты и связанные с ними липиды содержатся во многих продуктах питания, в частности во фруктах, особенно в дыне и апельсинах.
В растениях гексафосфат инозитола, фитиновая кислота или соли инозитола, фитаты, служат в качестве хранилища фосфата в семенах, например, в орехах и бобах.

Фитиновая кислота также содержится в злаках с высоким содержанием отрубей.
Однако фитат не является напрямую биодоступным для человека из рациона, поскольку инозитол не усваивается.

Чтобы изменить это, некоторые методы приготовления пищи частично расщепляют фитаты.
Однако инозитол в форме глицерофосфолипидов, содержащийся в некоторых растительных веществах, таких как лецитины, хорошо усваивается и относительно биодоступен.

Мио-инозитол (не содержащий фосфата) когда-то считался частью комплекса витаминов группы В и в данном контексте назывался витамином В8.
Однако, поскольку инозитол вырабатывается организмом человека из глюкозы, он не является незаменимым питательным веществом.

Изомеры и структура инозитола:
Изомер мио-инозитол является мезосоединением и, следовательно, оптически неактивен, поскольку инозитол имеет плоскость симметрии.
По этой причине мезо-инозитол является устаревшим названием этого соединения.

Помимо мио-инозита, другими природными стереоизомерами являются сцилло-, муко-, D-хиро- и нео-инозит, хотя в природе они встречаются в минимальных количествах.
Другими возможными изомерами являются L-хиро-, алло-, эпи- и цис-инозитол.
Как следует из их названий, L- и D-хиро-инозитол являются единственной парой энантиомеров инозитола, но они являются энантиомерами друг друга, а не мио-инозита.

Биосинтез инозитола:
Мио-инозитол синтезируется из глюкозо-6-фосфата (Г6Ф) в два этапа.
Сначала G6P изомеризуется ферментом инозитол-3-фосфатсинтазой (например, ISYNA1) в мио-инозитол-1-фосфат, который затем дефосфорилируется ферментом инозитолмонофосфатазой (например, IMPA1) с образованием свободного мио-инозитола.

У человека большая часть инозитола синтезируется в почках, а затем в яичках, обычно в количестве нескольких граммов в день.
На периферическом уровне мио-инозитол преобразуется в D-хиро-инозитол под действием специфической эпимеразы.

Активность этой эпимеразы зависит от инсулина.
Следует отметить, что лишь небольшое количество мио-инозитола преобразуется в D-хиро-инозитол, и это преобразование необратимо.

Инозитол, фосфатидилинозитол и некоторые из их моно- и полифосфатов выполняют функцию вторичных посредников в ряде внутриклеточных путей передачи сигналов.

Они участвуют в ряде биологических процессов, в том числе:
Передача сигнала инсулина
Сборка цитоскелета
Наведение нервов (эпсин)

Контроль концентрации внутриклеточного кальция (Ca2+)
Поддержание потенциала клеточной мембраны
Расщепление жиров
Экспрессия генов

В одном важном семействе путей фосфатидилинозитол-4,5-бисфосфат (PIP2) хранится в клеточных мембранах до тех пор, пока инозитол не будет высвобожден любым из ряда сигнальных белков и преобразован в различные вторичные мессенджеры, например, диацилглицерол и инозитолтрифосфат.
Фитиновая кислота в растениях
2D-структура фитиновой кислоты
Инозитолгексафосфат, также называемый фитиновой кислотой или IP6, является основной формой хранения фосфора во многих растительных тканях, особенно в отрубях и семенах.

Пищевые источники инозитола:
Мио-инозитол естественным образом присутствует в различных продуктах питания, хотя таблицы состава продуктов питания не всегда различают лецитин, относительно биодоступную липидную форму, и бионедоступную форму фитата/фосфата.
Продукты, содержащие самую высокую концентрацию мио-инозитола и соединений инозитола, включают фрукты, бобы, зерновые и орехи.

Наибольшее количество мио-инозита содержится в фруктах, особенно в апельсинах и дыне.
Инозитол также присутствует в бобах, орехах и зерновых, однако они содержат большое количество мио-инозитола в форме фитата, который не является биодоступным без преобразования ферментами фитазы.

Bacillus subtilis, микроорганизм, который производит ферментированный пищевой продукт натто, вырабатывает ферменты фитазы, которые могут преобразовывать фитиновую кислоту в более биодоступную форму полифосфата инозитола в кишечнике.
Кроме того, виды Bacteroides в кишечнике секретируют везикулы, содержащие активный фермент, который превращает молекулу фитата в биодоступный фосфор и полифосфат инозитола, который является важной сигнальной молекулой в организме человека.

Мио-инозитол также можно найти в составе энергетических напитков, либо в сочетании с глюкозой, либо в качестве ее заменителя, якобы для повышения уровня серотонина и бодрости.
В организме человека мио-инозитол естественным образом вырабатывается из глюкозо-6-фосфата путем ферментативного дефосфорилирования.