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DESCRIPTION:
Racine de ginseng sibérien L'extrait est une plante que personnes traditionnellement utilisé comme un immun système amplificateur et un stimulant général .
Santé possible avantages inclure croissant énergie , amélioration cognitif fonction , et plus .
Parfois connu sous le nom de ginseng sibérien, l'éleuthérocoque est originaire du Japon, du nord de la Chine, du sud-est de la Russie, de la Corée du Sud et de la Corée du Nord.
SYNONYMES:
Acanthopanax Obovatus , Acanthopanax Obovatus Hoo , Acanthopanax senticosus , Buisson du Diable , Ci Wu Jia , Ciwujia , Ciwujia Racine , Ciwujia Racine Extrait , Buisson du Diable , Buisson du Diable Arbuste , Éleuthéro , Eleuthero Extrait , Eleuthero Ginseng, Eleuthero Racine , Eleutherococcus Radix , Éleuthérocoque senticosus , Éleuthérocoque , Ginseng de Sibérie , Ginseng des Russes , Racine de Ginseng , Ginseng Sibérien , Ginseng Sibérien , Hedera senticosa , Wu du Nord Jia Pi, Phytoestrogène , Plante Sécréter des Russes , Poivre Sauvage , Piquant Éleuthérocoque de Racine d'Eleuthérocoque , Racine de Ginseng, Racine Russe , Racine Russe , Shigoka , Sibérienne Éleuthérocoque , ginseng de Sibérie , épineux Porteur de la liberté Baies , Touch -Me-Not, Intouchable , Oussouri , Oussouriienne Épineux Poivre sauvage , Poivre sauvage , Wu Jia Pi, Wu-jia., Acanthopanax senticosus ; Éleuthérocoque ; Éleuthérocoque senticosus ; Ginseng – Sibérie
Bien qu'ils aient des avantages et des utilisations similaires, l'éleuthérocoque (Eleutherococcus senticosus et Acanthopanax senticosus) n'est pas apparenté au ginseng américain (Panax quinquefolius) ou au vrai ginseng (Panax ginseng).
Dans la médecine traditionnelle et à base de plantes, l’éleuthérocoque est utilisé pour traiter des dizaines de problèmes de santé différents.
Cependant , le nombre d' avantages testé et prouvé chez les animaux et les humains sont bien moindres .
La plupart des plus établi bienfaits de l'éleuthérocoque toujours avoir peu clair ou contradictoire preuve .
de Sibérie ( Eleutherococcus senticosus ), également connu sous le nom d'éleuthérocoque , a été utilisé pour siècles en Orient pays , y compris Chine et Russie . Malgré son nom, c'est complètement différent depuis Américain ( Panax quinquefolius ) et Le ginseng asiatique ( Panax ginseng) possède différents composants chimiques actifs.
L' actif ingrédients du ginseng sibérien , appelé éleuthérosides , peut stimuler le immunitaire système .
Le ginseng sibérien était traditionnellement utilisé à prévenir rhumes et grippe et à augmenter énergie , longévité et vitalité .
de racine de ginseng sibérien est largement utilisé utilisé en Russie comme « adaptogène » .
" Un adaptogène est une substance c'est supposé à aide le corps va mieux faire face avec soit mental ou physique stresser .
Jusqu'à récemment , la plupart scientifique des recherches sur le ginseng sibérien ont été menées en Russie.
Les recherches sur le ginseng sibérien ont inclus études sur la suivant :
RHUMES ET GRIPPES
Quelques double-aveugle études avoir trouvé qu'un spécifique produit contenant Ginseng de Sibérie et andrographis réduit le gravité et durée des rhumes quand pris avec 72 heures de symptômes départ .
Les chercheurs ne savent pas si Le ginseng sibérien était responsable ou que ce soit andrographis , ou le combinaison des deux herbes .
Un étude comparé le même produit avec amantadine , un médicament utilisé à traiter quelques types de grippe .
Les personnes atteintes grippe OMS a pris le même produit scie leur symptômes aller loin plus rapide que ceux OMS a pris amantadine .
Un autre étude trouvé que en bonne santé personnes OMS a pris Le ginseng sibérien pendant 4 semaines avait plus de cellules T , ce qui peut indiquer leur immunitaire systèmes étaient plus fort .
INFECTION VIRALE PAR L'HERPÈS
Un double-aveugle étude de 93 personnes avec herpès simplex virus (HSV) de type 2, qui peut provoquer génital herpès , trouvé que prise Ginseng sibérien réduit le nombre de foyers .
Des épidémies qui a fait arriver étaient moins grave et n'a pas duré aussi longtemps.
Parlez à ton médecin à propos si en utilisant Ginseng sibérien à aide prévenir herpès épidémies serait aide .
PERFORMANCE MENTALE
sibérien est souvent utilisé à augmenter mental vigilance .
Mais là n'ont pas été assez scientifique études à montrer que c'est vraiment travaux .
Un préliminaire étude trouvé que d'âge moyen bénévoles OMS a pris Le ginseng sibérien amélioré leur mémoire comparé à ceux OMS a pris placebo .
PERFORMANCE PHYSIQUE
sibérien est souvent dit à améliorer athlétique performance et augmenter muscle force .
Alors que certains études avoir trouvé positif résultats , autres avoir trouvé que Le ginseng sibérien n'avait pas effet .
QUALITÉ DE VIE
Un étude trouvé que âgé personnes OMS a pris Le ginseng sibérien est meilleur mental santé et sociale fonctionnement après 4 semaines de thérapie , comparé à ceux OMS a pris placebo .
Mais après 8 semaines , le avantages commencé à se dissiper .
Réduire la fatigue et améliorer la mémoire
Nadia Audigie/Getty Images
Acanthopanax senticosus (éleuthérocoque) peut aider à améliorer la mémoire, à réduire la fatigue et à améliorer le sommeil.
Un animal de 2024 étude trouvé que c'est possible que le composants de l'éleuthérocoque que aide réduire fatigue et améliorer mémoire peut aussi aide gérer conditions comme Maladie d'Alzheimer maladie .
La recherche trouvé que éleuthérocoque extrait aidé à améliorer objet reconnaissance mémoire chez la souris .
Gestion du cancer
Des recherches menées en 2015 par Trusted Source suggèrent que l’éleuthérocoque (ginseng sibérien) pourrait avoir des propriétés qui affectent la croissance tumorale et ont des effets anti-fatigue, en particulier dans les cas de cancer du poumon.
Toutefois, cette affirmation nécessite davantage de recherches.
Améliorer l'exercice
Une expérience in vivo étude à partir de 2020Trusted Source a regardé dans le effets de l'éleuthérocoque la supplémentation peut aider à améliorer physique performance .
Recherches antérieures suggéré que l'éleuthérocoque peut aider à améliorer cardiovasculaire fonction , améliorer endurance et modifier le métabolisme fonctions , telles que la graisse utilisation .
Cette étude in vivo a corroboré les études précédentes selon lesquelles l’éleuthérocoque pourrait aider à améliorer les performances physiques.
Guérir les blessures
L'éleuthérocoque ( ginseng sibérien ) contient des composants que sont croyait à aide booster immunitaire réponse .
L' écorce et racine sont communément utilisé dans le traditionnel médicaments .
Recherche à partir de 2020 trouvé que extraits depuis les deux le racine et l' écorce aide à produire des anti- inflammatoires effets sur certains types de blanc sang cellules appelé les macrophages .
Les auteurs de la étude note que aide à indiquer vers le potentiel blesser guérison capacités de l'éleuthérocoque .
Augmentation de la pression artérielle
Éleuthérocoque peut augmenter le sang de Trusted Source pression .
Cela peut être bénéfique pour personnes avec faible sang pression , mais peut provoquer risques pour personnes avec hypertension .
Les personnes ne devraient pas commencer à utiliser des extraits ou des suppléments comme l’éleuthérocoque sans d’abord en parler à un professionnel de la santé.
Protéger les os
Recherche à partir de 2021Trusted Source a examiné le effets de Vigeo sur la perte osseuse inflammatoire .
Vigeo est une combinaison d' Eleutherococcus senticosus Maxime , Achyranthes japonica , Nakai et Atractylodes japonica Koidzumi .
Le auteurs de la étude note que dans les études in vitro et in vivo précédentes études , l'éleuthérocoque ( ginseng sibérien ) a été montré à aide protéger os depuis dommage .
Ils ont aussi note que traitement avec éleuthérocoque peut aide surmonter le effets de l'inflammation sur la os .
L’étude a révélé que Vigeo pourrait aider à protéger contre la perte osseuse inflammatoire.
Réduire ou limiter les infections des voies respiratoires
Une critique à partir de 2020Trusted Source trouvé que plus vieux recherche spectacles que éleuthérocoque peut aide réduire le gravité des troubles respiratoires infections , comme la grippe.
Ce plus vieux recherche aussi États que éleuthérocoque peut aide à réduire complications en rapport à la grippe, comme la pneumonie ou bronchite .
Améliorer la fonction lymphatique
Éleuthérosides avoir a été montré à améliorer le lymphatique fonction de la lymphe réseau de nœuds , ce qui signifie qu'ils peuvent réduire œdème .
L'œdème est un gonflement exigible à une accumulation de liquide .
Une étude in vitro de 2016 a révélé que la poudre d’éleuthérocoque réduisait considérablement l’œdème dans les 2 et 4 heures suivant la consommation chez 50 volontaires en bonne santé.
Réduire ou stabiliser la glycémie
Il a été démontré que les éleuthérosides réduisent la résistance à l’insuline et sont envisagés pour la gestion du diabète de type 2.
Une étude de 2013 a révélé que 480 mg par jour d’éleuthérocoque réduisaient considérablement la glycémie à jeun et après les repas chez les sujets atteints de diabète de type 2.
Description de la plante
sibérien est un arbuste indigène à l' Extrême-Orient qui pousse de 3 à 10 pieds haut . Son feuilles sont ci-joint à une tige principale par long branches .
Les deux le succursales et le tige sont couvert avec épines .
Fleurs, jaunes ou violette , pousse en forme de parapluie grappes , et tourner dans rond , noir baies en fin de saison été .
Le racine elle - même est ligneuse , brunâtre , ridée et tordu .
QU'EST-CE QUE LA RACINE DE GINSENG SIBÉRIEN EXTRAIT FAIT DE?
Compléments alimentaires à base de ginseng sibérien sont fait depuis le racine .
La racine contient un mélange de composants appelé éleuthérosides que sont pensée à avoir avantages pour la santé .
Parmi le autre ingrédients sont produits chimiques appelé polysaccharides , qui avoir a été trouvé à booster le immunitaire système et inférieur sang sucre niveaux chez les animaux essais .
Formulaires disponibles
Le ginseng sibérien est disponible sous forme d'extraits liquides, d'extraits solides, de poudres, de capsules et de comprimés, ainsi que sous forme de racine séchée ou coupée pour le thé.
Le qualité de plusieurs à base de plantes suppléments , y compris Ginseng de Sibérie , mai varier grandement .
Tests de commercialisation produits réclame à contenir Découverte de ginseng sibérien que jusqu'à 25 % n'avaient aucun des herbe .
De plus, de nombreux étaient contaminé avec contenu non marqué sur le étiquette .
Achat Ginseng de Sibérie et tous à base de plantes produits depuis honorable fabricants .
Demander ton pharmacien pour aide .
COMMENT FAIRE PRENDRE RACINE DE GINSENG SIBÉRIEN EXTRAIT
NE donnez PAS de ginseng sibérien à un enfant.
Pour adulte utiliser , le ginseng sibérien se décline en de nombreuses formes et est souvent combiné avec autre herbes et suppléments pour tel des choses comme la fatigue et vigilance .
Pour trouver le droite dose pour toi , parle à un expérimenté santé soins fournisseur .
Pour chronique conditions , telles que la fatigue ou stress , le ginseng sibérien peut être pris pendant 3 mois , suivi d'ici 3 à 4 semaines désactivé .
NE PAS prendre Ginseng de Sibérie sans ton médecin surveillance .
UTILISATIONS DE L'EXTRAIT DE RACINE DE GINSENG SIBÉRIEN :
Le ginseng a été utilisé pour améliorer dans l'ensemble santé .
de racine de ginseng sibérien a également a été utilisé à renforcer le immunitaire système et aide lutte désactivé stresser et maladie .
Là sont différent types de ginseng.
Ginseng asiatique ( de Chinois et (sources coréennes ) a été utilisé pour peu clair la pensée , le diabète et mâle érectile dysfonctionnement .
Le ginseng américain a été utilisé pour diabète et pour réduire le risque de la commun froid et grippe .
Le ginseng sibérien a été utilisé pour réduire le risque de rhume et grippe et pour réduire le gravité de l'herpès simplex virus infections de type 2.
Ne donnez pas de ginseng à nourrissons parce que cela peut cause nuire .
Ce le produit n'est pas recommandé pour utilisation chez les enfants.
Certains produits à base de plantes / diététiques supplément produits avoir a été trouvé à contenir peut-être nocif impuretés / additifs .
Vérifiez avec ton pharmacien pour plus détails à propos le marque vous utilisez.
La FDA n'a pas examiné ce produit pour sécurité ou efficacité .
Consulter ton médecin ou pharmacien pour plus détails .
Comment utiliser la capsule de ginseng sibérien
Prendre ce produit par bouche comme indiqué .
Suivez tous instructions sur le produit emballer .
Le dosage est basé sur la condition le le produit est utilisé pour et le type de ginseng.
Si tu avoir n'importe lequel questions , demander ton médecin ou pharmacien .
Étant donné que le ginseng peut cause inquiéter en train de dormir , ne le prenez pas près heure du coucher .
Le ginseng ne doit pas être utilisé pour long périodes . Le ginseng asiatique ne doit pas être utilisé pour plus plus de 3 mois à la fois, et Le ginseng sibérien ne doit pas être utilisé pour plus plus de 2 mois à la fois.
Le ginseng américain a été utilisé pour en haut à 1 mois , bien que certain extrait produits avoir a été utilisé pour en haut à 4 mois .
Demandez à votre médecin ou pharmacien pour plus détails à propos ton produit et comment faire utilisez -le en toute sécurité .
INFORMATIONS DE SÉCURITÉ SUR L'EXTRAIT DE RACINE DE GINSENG SIBÉRIEN
Mesures de premiers secours :
Description des premiers secours :
Conseils généraux :
Consultez un médecin.
Montrez cette fiche de données de sécurité au médecin traitant.
Sortir de la zone dangereuse :
En cas d'inhalation :
En cas d’inhalation, déplacer la personne à l’air frais.
En cas d’arrêt respiratoire, pratiquer la respiration artificielle.
Consultez un médecin.
En cas de contact avec la peau :
Retirez immédiatement les vêtements et les chaussures contaminés.
Laver avec du savon et beaucoup d'eau.
Consultez un médecin.
En cas de contact avec les yeux :
Rincer abondamment à l'eau pendant au moins 15 minutes et consulter un médecin.
Continuer à rincer les yeux pendant le transport à l’hôpital.
En cas d'ingestion :
NE PAS faire vomir.
Ne jamais rien donner par voie orale à une personne inconsciente.
Rincer la bouche avec de l'eau.
Consultez un médecin.
Mesures de lutte contre l’incendie :
Moyens d'extinction :
Moyens d’extinction appropriés :
Utiliser de l’eau pulvérisée, de la mousse résistante à l’alcool, un produit chimique sec ou du dioxyde de carbone.
Dangers particuliers résultant de la substance ou du mélange
Oxydes de carbone, Oxydes d'azote (NOx), Chlorure d'hydrogène gazeux
Conseils aux pompiers :
Porter un appareil respiratoire autonome pour lutter contre l’incendie si nécessaire.
Mesures à prendre en cas de déversement accidentel :
Précautions individuelles, équipement de protection et procédures d'urgence
Utiliser un équipement de protection individuelle.
Éviter de respirer les vapeurs, le brouillard ou le gaz.
Évacuer le personnel vers des zones sûres.
Précautions environnementales :
Empêcher toute fuite ou tout déversement supplémentaire si cela peut être fait en toute sécurité.
Ne laissez pas le produit pénétrer dans les égouts.
Tout rejet dans l’environnement doit être évité.
Méthodes et matériaux de confinement et de nettoyage :
Absorber avec un matériau absorbant inerte et éliminer comme déchet dangereux.
Conserver dans des récipients appropriés et fermés pour élimination.
Manipulation et stockage :
Précautions à prendre pour une manipulation sans danger :
Éviter l’inhalation de vapeurs ou de brouillards.
Conditions de stockage sûres, y compris d’éventuelles incompatibilités :
Conserver le récipient bien fermé dans un endroit sec et bien aéré.
Les récipients ouverts doivent être soigneusement refermés et maintenus en position verticale pour éviter les fuites.
Classe de stockage (TRGS 510) : 8A : matières dangereuses combustibles et corrosives
Contrôles de l'exposition/protection individuelle :
Paramètres de contrôle :
Composants avec paramètres de contrôle du lieu de travail
Ne contient aucune substance présentant des valeurs limites d’exposition professionnelle.
Contrôles d'exposition :
Contrôles techniques appropriés :
À manipuler conformément aux bonnes pratiques d’hygiène industrielle et de sécurité.
Lavez-vous les mains avant les pauses et à la fin de la journée de travail.
Équipement de protection individuelle :
Protection des yeux/du visage :
Lunettes de sécurité bien ajustées.
Écran facial (8 pouces minimum).
Utilisez un équipement de protection des yeux testé et approuvé selon les normes gouvernementales appropriées telles que NIOSH (États-Unis) ou EN 166 (UE).
Protection de la peau :
Manipuler avec des gants.
Les gants doivent être inspectés avant utilisation.
Utilisez des gants appropriés
technique de retrait (sans toucher la surface extérieure du gant) pour éviter le contact de la peau avec ce produit.
Jetez les gants contaminés après utilisation conformément aux lois en vigueur et aux bonnes pratiques de laboratoire.
Se laver et se sécher les mains.
Coordonnées complètes :
Matériau : caoutchouc nitrile
Épaisseur minimale de la couche : 0,11 mm
Temps de percée : 480 min
Matériau testé : Dermatril (KCL 740 / Aldrich Z677272, taille M)
Contact par éclaboussures
Matériau : caoutchouc nitrile
Épaisseur minimale de la couche : 0,11 mm
Temps de percée : 480 min
Matériau testé : Dermatril (KCL 740 / Aldrich Z677272, taille M)
Cela ne doit pas être interprété comme une approbation d’un scénario d’utilisation spécifique.
Protection du corps :
Combinaison complète de protection contre les produits chimiques. Le type d'équipement de protection doit être sélectionné en fonction de la concentration et de la quantité de la substance dangereuse sur le lieu de travail spécifique.
Protection respiratoire :
Lorsque l'évaluation des risques montre que les respirateurs à épuration d'air sont appropriés, utilisez un respirateur facial complet avec des cartouches respiratoires combinées polyvalentes (US) ou de type ABEK (EN 14387) comme solution de secours aux contrôles techniques.
Si le respirateur est le seul moyen de protection, utilisez un respirateur à adduction d’air complet.
Utilisez des respirateurs et des composants testés et approuvés conformément aux normes gouvernementales appropriées telles que NIOSH (États-Unis) ou CEN (UE).
Contrôle de l'exposition environnementale
Empêcher toute fuite ou tout déversement supplémentaire si cela peut être fait en toute sécurité.
Ne laissez pas le produit pénétrer dans les égouts.
Tout rejet dans l’environnement doit être évité.
Stabilité et réactivité :
Stabilité chimique :
Stable dans les conditions de stockage recommandées.
Matières incompatibles :
Agents oxydants forts :
Produits de décomposition dangereux :
Des produits de décomposition dangereux se forment en cas d'incendie.
Oxydes de carbone, Oxydes d'azote (NOx), Chlorure d'hydrogène gazeux.
Considérations relatives à l’élimination :
Méthodes de traitement des déchets :
Produit:
Proposez les solutions excédentaires et non recyclables à une entreprise d’élimination agréée.
Contactez un service professionnel agréé d’élimination des déchets pour éliminer ce matériau.
Emballage contaminé :
Éliminer comme produit non utilisé.
